آشنایی با روش های رفع حساسیت دندانی

اگر شما هم هنگام شستن دندان های خود با آب سرد و گرم و یا مسواک زدن و نخ دندان کشیدن احساس درد می کنید، دندانتان دچار حساسیت شده است. در این صورت باید به یک دندانپزشک مراجعه کنید تا علت بروز درد و راه های خلاص شدن از آن را بررسی نماید. در این مقاله به بیان اطلاعاتی در رابطه با حساسیت دندانی، دلایل به وجود آمدن آن و همچنین روش های رفع حساسیت دندانی خواهیم پرداخت.

حساسیت دندانی چیست و چگونه به وجود می آید؟

دندان به دلایل مختلفی ممکن است مورد آسیب قرار گیرد. اگر مینای دندان آسیب ببیند، عاج دندان نمایان می شود. وقتی این اتفاق رخ دهد، سیگنال های درد عصبی به ریشه دندان و سپس به مغز می رسند. این اتفاق باعث می شود که در هنگام خوردن بستنی، نوشیدنی های گرم و یا خوراکی های اسیدی که در حالت معمول هیچگونه حساسیتی ندارند، دچار درد ناگهانی شوید؛ به این دردها حساسیت دندانی نیز گفته شود. علت هایی برای به وجود آمدن این حساسیت وجود دارند که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.

مسواک زدن غیر اصولی

 بعضی وقت ها حساسیت دندانی به دلیل مسواک زدن با فشار زیاد و یا استفاده از مسواک با موهای سفت به وجود می آید. در واقع این کار باعث می شود تا مینای دندان از بین برود و کانال یا لوله های منتهی به عصب دندان مشخص شوند.  هنگامی که این لوله ها در معرض درد قرار گیرند، با کوچکترین سرما، گرما و یا مصرف مواد مضر، درد عصبی دندان سراغ فرد می آید.

خوردن غذاهای اسیدی

استفاده مداوم از غذا و نوشیدنی های اسیدی، سبب از بین بردن مینای دندان شده و مسیر عصب دندان های شما را باز می کند. در نتیجه با مصرف ترشیجات، کیوی، سس گوجه فرنگی، لیمو، گریپ فروت و دیگر مرکبات دندان تان از خود حساسیت نشان می دهد و در نتیجه دچار درد می شود.

استفاده از خمیردندان حاوی سفید کننده

برای ساخت این خمیر دندان ها از مواد شیمیایی استفاده می کنند. بنابراین کسانی که به طور مداوم با این خمیر دندان ها مسواک می زنند، بیشتر در معرض ایجاد حساسیت دندانی قرار دارند.

دندان قروچه

علی رغم اینکه مینای دندان یکی از قوی ترین مواد موجود در بدن است، دندان قروچه در هنگام خواب باعث می شود که مینای دندان از بین برود و در این صورت دندان به راحتی آسیب می بیند.

استفاده از دهانشویه های حاوی مواد اسیدی

اغلب افرادی که از دهانشویه استفاده می کنند، در معرض ابتلا به حساسیت دندانی قرار دارند. علت این است که اکثر دهان شویه ها حاوی الکل و مواد شیمیایی مضر هستند که به مرور، مینای دندان را از بین برده و آن را حساس می کنند. یکی از روش های رفع حساسیت دندانی که در ادامه توضیح خواهیم داد، عدم استفاده از این دهان شویه ها خواهد بود.

پلاک های روی دندان

پس از غذا خوردن، موادی به نام پلاک روی دندان ایجاد می شود که اجتناب از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن سبب تجمع بیش از حد پلاک روی دندان شده و به مرور به دندان آسیب می رساند و آنها را در برابر خوراکی های سرد و گرم حساس می کند.

بیماری لثه

یکی از دلایل ایجاد حساسیت دندانی، بیماری های مربوط به لثه می باشد که معمولا با بالا رفتن سن و عدم رعایت نکات بهداشتی، فرد را دچار این عارضه می کند. در این صورت با مراجعه به پزشک و رعایت دستورات مورد نیاز می توان تا حدودی از حساس شدن دندان های خود جلوگیری کرد.

پوسیدگی دندان های پر شده، عامل ایجاد حساسیت دندانی

زمانی که دندان های پر شده شما لب پر می شوند، مکان مناسبی برای تجمع باکتری ها خواهند بود. این باکتری ها همراه با مواد اسیدی به مینای دندان آسیب رسانده و در این شرایط، احساس درد هنگام خوردن نوشیدنی های سرد و گرم طبیعی خواهد بود.

روش های از بین بردن حساسیت دندانی

امروزه یکی از دلایل مراجعه افراد به کلینیک های دندانپزشکی، دردی تیز و آزار دهنده در سرتاسر دندان ها است. این درد در اثر برخورد مواد غذایی تحریک کننده خیلی سرد، خیلی داغ، شیرین و یا حتی مسواک زدن به وجود می آید که در علم پزشکی به آن حساسیت دندانی می گویند.

 همانطور که در بالا بیان کردیم دلایل زیادی وجود دارد که باعث به وجود آمدن این عارضه دردناک می شود. در چنین مواقعی فرد باید به دندانپزشک مراجعه کند تا وی دلیل اصلی را تشخیص و مراحل درمان را ارائه دهد. حال می خواهیم در ادامه روش های رفع حساسیت دندانی را که می تواند کمی در کاهش درد به شما کمک کند را مورد بحث قرار دهیم.

استفاده از خمیردندان ضد حساسیت

اگر از سلامت دندان خود مطمئن هستید و یقین دارید که یک مشکل جدی مثل شکستگی یا پوسیدگی باعث حساسیت دندانی نشده است، می توانید با خیال راحت به سراغ خمیردندان ضد حساسیت بروید. این خمیر دندان به دلیل دارا بودن ترکیب پتاسیم و نیترات، از پایانه های عصبی محافظت می کند. همچنین از ارسال سیگنال های درد به مغز جلوگیری کرده و در نتیجه برای درمان حساسیت دندان بسیار مفید خواهد بود.

استفاده از پراکسید هیدروژن

برای ضد عفونی کردن بریدگی ها، سوختگی ها و سایر زخم ها از پراکسید هیدروژن استفاده می شود. این ماده همانند آب نمک عمل کرده و التهاب را کم می کند. بنابراین می توان از این مواد برای کاهش التهاب و عفونت لثه ها و کاهش حساسیت دندان ها بهره گرفت. در این روش رفع حساسیت دندانی باید دو قاشق پراکسید هیدروژن را با دو قاشق آب ولرم مخلوط و ۳۰ ثانیه در دهان غرغره کنید. سپس پراکسید هیدروژنی که در دهان شما باقی مانده را با آب بشویید.

استفاده از مسواک با برس نرم  و به روش درست

بعضی از افراد معتقدند که مسواک با برس سفت و سخت دندان ها را تمیزتر می کند؛ اما باید گفت که استفاده از اینگونه مسواک ها با سایش بیش از حد، مینای دندان که از عصب دندان محافظت می کند را از بین برده و باعث به عقب کشیده شدن لثه ها می شود. در نتیجه دندان ها بیشتر در معرض محرک های بیرونی قرار می گیرند. نکته دیگری که در رابطه با مسواک باید دانست، عوض کردن به موقع آن( زمانی که موهای برس شروع به جدا شدن می کند) می باشد.

فلوراید، روشی جهت رفع حساسیت دندانی

استفاده از فلوراید یکی دیگر از روش های رفع حساسیت دندانی محسوب می شود که بسیار موثر عمل می کند. این ماده  با تقویت مینای دندان و مسدود کردن توبول های دندان سبب توقف درد دندان می گردد. یکی از راه های بهره بردن از فلوراید، مراجعه به دندانپزشکی و انجام فلوراید تراپی می باشد.

کاهش استفاده از مواد سفید کننده

همان اندازه ای که محصولات فلوراید دار می توانند حساسیت دندانی را کاهش دهند، سفید کننده های دارای جوش شیرین و پراکسید مضر هستند و ممکن است عملکرد عکس روی دندان شما داشته باشند. پس اگر نیاز ضروری به استفاده از این محصولات دارید، باید آن دسته ای که درصد کمتری جوش شیرین و پراکسید دارند را انتخاب کنید و یا باید ابتدا حساسیت دندان خود را از بین ببرید، سپس به سراغ این سفید کننده ها بروید.

کاهش مصرف مواد اسیدی با هدف رفع حساسیت دندانی

به نفع شماست که مصرف مواد اسیدی را کاهش دهید، زیرا استفاده زیاد از خوراکی و نوشیدنی های اسیدی مانند انواع مرکبات، گوجه فرنگی، نوشیدنی های گازدار، چای و قهوه می تواند مینای دندان را از بین ببرد. در نتیجه این مواد حساسیت دندانی ایجاد می کنند. همچنین رفلاکس معده( برگشت اسید معده به مری و حلق) می تواند به دندان ها آسیب برساند. نکته دیگر در رابطه با مواد اسیدی، استفاده از دهانشویه های دارای اسید است که ممکن است حساسیت دندان را تشدید کند. 

مراجعه منظم به دندانپزشک

با اینکه می دانیم درد ناشی از حساسیت دندانی و درد ناشی از پوسیدگی دندان با هم متفاوت هستند، اما گاهی ممکن است بعضی از افراد علت درد دندان خود را با  حساسیت دندانی اشتباه بگیرند و به دنبال درمان اصولی نروند. پس مراجعه منظم به دندانپزشک و رعایت توصیه های وی می تواند شما را از انواع درد و مشکلات دندانی دور کند.

سخن پایانی

ما در طول محتوا روش های رفع حساسیت دندانی را به صورت کامل توضیح دادیم. شما می توانید با رعایت این توصیه ها حساسیت دندانی خود را کاهش داده و یا حتی اگر آنچنان جدی نباشد از بین ببرید. البته این به این معنا نیست که در صورت رفع درد و حساسیت، کلا توصیه ها را فراموش کنید؛ زیرا دندان هایتان دچار حساسیت مجدد خواهند شد. پس به یاد داشته باشید برای جلوگیری از حساسیت مجدد دندان، باید روزی دوبار با مسواکی نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید دندان های خود را به آرامی مسواک بزنید و مانده های غذا را با نخ دندان از بین دندان های خود خارج کنید. اگر عادت دندان قروچه در خواب دارید می توانید از محافظ های سیلیکونی که دندانپزشک تجویز می کند، استفاده نمایید.